

Deine 7-Tage-Reise zu mehr Achtsamkeit & innerem Frieden 
7 geführte Meditationen für mehr Ruhe, Fokus & Achtsamkeit
Tägliche Impulse & Reflexionsfragen für deine persönliche Entwicklung
Einfache & alltagstaugliche Übungen, auch für Anfänger geeignet
Bonus: Atemtechnik-Session, um sofort Stress abzubauen
Du möchtest Meditation in dein Leben integrieren, aber weißt nicht, wo du anfangen sollst
Du wünschst dir mehr innere Ruhe & weniger Stress im Alltag
Du willst lernen, achtsamer zu leben & dich besser mit dir selbst zu verbinden
Du hast wenig Zeit, möchtest aber trotzdem effektive Techniken anwenden
In nur wenigen Minuten am Tag wirst du spüren, wie sich dein Mindset verändert & du mehr Balance in dein Leben bringst.
Sichere dir jetzt deinen Zugang & starte deine Reise zu mehr innerem Frieden!

5 Yin Yoga Stunden à 90 Minuten, je eine Einheit zu einem der 5 taoistischen Elemente
Integriere Entspannung, Achtsamkeit & persönliche Entwicklung in dein Leben
1 Jahr jederzeit Online Zugang inkl. Playlists
Enter your bullet points here..


Alle Preise in EUR